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管理人員如何避免職業生涯的不勝任壓力

時間: 2019-10-25點擊:331

 Rob是BE公司的行政高級經理,他之前擔任公司的計算機技術服務支持經理,兩年前,公司將他提升到現在這個位置。在擔任行政高級經理之前,Rob對自己的工作很滿意,并且充滿了雄心壯志,他的目標是成為公司的計算機技術服務副總裁。當公司晉升他擔任行政高級經理時,Rob并不喜歡,但管理層說服了他,說這將會對他的職業發展產生積極影響,因為這項工作可以為他以后的晉升積累管理經驗,使他最終能夠勝任他所期待的工作。

    Rob擔任行政高級經理兩年之后,對工作的緊張和不安感逐漸增長,現在幾乎成為了他生活中不能克服的部分,也讓他的家庭生活一團糟,當他對工作感到焦慮時,這種情緒在家里會突然爆發,使他的妻子和孩子受到更大的傷害。

    Rob說:“擔任行政高級經理,讓我遇到了各種各樣的情景和有趣事情,但是很多時候自己就像是打雜的一樣,要去處理許多日常的乏味問題,還有就是要應對不同部門員工的抱怨以及和政府部門打交道。”這些讓Rob感到無聊和受挫。”“如果做得好,這份工作確實會對我今后的晉升有幫助,但我已經再也不能承受這個壓力了,而且他和技術研究沒有任何的接觸和聯系,我正越來越遠離技術工作。”

    Rob其實不是行政高級經理的合適人選,無論他接受目前這個工作的理由是什么,這個工作并不適合他的個性,這使他一直不安和感到不滿意。對工作缺乏濃厚的興趣和天生的技能,這種不適合只能通過投入過分的精力才能得到彌補。這種投入可以得到成功,但是代價很大:巨大的心理不安、深深的失敗恐懼、較少關注自己的私人生活。從事不適合自己工作的人經常害怕自己的弱點會暴露出來,被人發現。這些內心疑慮如此強烈,因此他們需要一定的成功來得到人們的認可,然而,他們的成功又會使他們陷入了所不喜歡的工作之中,身后之路也可能漸漸斷去。

    什么是勝任的工作呢?當你感到有能力,而且你喜歡這份工作,你也認為這份工作和你的動機價值觀相重合,這三種積極的感覺集于一身時,完美的適任就發生了。但這三個條件缺少其中之一時,工作不能勝任的情況就會發生。Rob就是一個典型。

    每種不適合的情形對管理人員的職業生涯都會產生沖擊。如果人們接受了一項他們無法勝任的工作,就會把自己置于一種持續不斷的自我懷疑感覺中;如果他們接受了能夠勝任但不喜歡的工作,就會對此感到厭煩;如果從事的工作不能使他們獲得自豪感,他們也無法讓自己平靜下來。

    那么管理人員如何避免從事不適合的工作呢?

    1.學會說“不”:學會要求給予充分的時間仔細考慮,估計拒絕的后果,也要對接受的后果做出現實估計,人們常常是因為低估了將要面對的困難而作出決定。

    2.自我評估:深入的自我探索,了解你潛意識中的動機,找到你做得最好的、你最喜歡的、最有意義的工作。

    3.求助導師:讓公司里經驗豐富的、值得信任的經理(常常也會是你的老板)作為顧問或導師給予指導,同時你也學習他的經驗、技能以及價值觀。

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